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[從“心”改變]

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當已經習慣一種習慣,就很難去改變了。

就如我喝咖啡,從來就是喜歡喝摩卡,去到咖啡館十次裡頭,有八次是點摩卡。我當然試過點其它的,比如綠茶、拿鐵。但是就是無法愛上它們,到頭來還是點回摩卡。

去熟悉的咖啡館,老闆一看到我就問:[摩卡嗎?],有時候真的很想賭氣換一換,但習慣變不了,還是乖乖的點了熱摩卡。

這習慣是小事情。一堆壞習慣無法改變才是大事情。

雖然說自己有認真的做改變,但效果幾乎不明顯,一些不好的習慣已經維持十多年,它好像已經是自己身體的一部分了,要把身體上的一部分拿掉,那是很痛的!那是有多使不得啊!

當你使不得的時候,就是失敗的時候,想要放手必須要對自己狠心。不要拿藉口說,[這習慣本來就是天性改不了的。]

其實沒有一個習慣從你出生就跟著你的,很多都是後天培養出來的,但久了,你錯覺已經那就是你,你本來就是那樣的。

要改變就只有一個辦法,就是從“心”認真改變,因外在的改變只是做做戲,變不了幾天又倒回原形。從“心”開始去改,才是有辦法的。

那要如何用“心”呢?我也不懂,我也還在學習中。

[pray]

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這個世界發生的不幸事件越來越多。每年都在飆升的趨勢,幾乎沒有看到盡頭會停止的一天。

最近從中國天津濱海新區爆炸事件,再來印尼一架飛機墜機,到前晚發生在曼谷著名旅遊勝地四面佛外的爆炸事件,死傷太多太多的人。一個多星期就造成許多悲傷的人存在,空氣裡都瀰漫著憂傷悲痛的氣息。

這天災人禍何時才能停止呢?不懂,可能還會越來越多,也許我們應該減少慾望、不好的意念。多一些善念、祈禱、做好事,好的氣息就會越來越多,也有會有所改變。

其實很多東西並不是很重要的,珍惜身邊愛的人最重要。錢夠用就好、生活過的平淡需求簡單,相信我們會更開心。

我從小就是一個胸無大志的人。但很多人包括朋友都會說我是因為懶惰,沒有目標、沒有鬥志。

但我是有目標的,尤其爸爸生病後,自己本身也發生一些事情後,更堅定認為一家人平平安安在一起陪伴到老去是最重要的。

因為如此,有很多很好的機會我都推卸掉,因為我不想離開家太遠,我也不想為了多賺一些錢,讓自己忙到沒有時間陪伴家人。

我沒有賺很多錢,但就是夠用。手機用huawei的,不到一千零吉,但感覺跟蘋果沒有什麼差別。沒有很多身外物,一年只買一次衣服、一雙鞋子、沒有手錶、好多年才出門旅行一次,最瘋狂就是每個月能夠買幾本書、喝多幾杯摩卡,買一些手帳的用品而已。

一個人並不要太多的東西,有基本可生存的,必需用到的就可以,不需要太多慾望及權利,這些東西可以毀掉人,可以毀掉世界。人單純些,為別人著想多些,也許世界不會有那麼多災難,那多的鬥爭。

【不一樣的美女】 第五章

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第五章 一個人生活沒什麼不好

李毅洗好澡後,站在窗前看夜景,入夜後的曼谷,又呈現另外一種的美,更是精彩萬分,風情萬種。

他現在肚子可餓很,因為玩的太盡興了,午餐都隨便亂吃一些小吃,根本就耐不到晚上,為什麼還不去吃,是因為謝敏已經跟他約好要一起吃晚餐的,但是現在已經快八點了,都還沒有一點動靜。

[不是忘記了吧?還是人家隨口說說而已,自己就當真的了,還要在等下去嗎?]李毅心裡在嘀咕,他可是真的好餓,打算等多10分鐘就自己找吃去。

李毅用著手機上網查看酒店附近有什麼特別美食好吃時,whatsapp傳來了謝敏的訊息。

《李毅你吃晚餐了嗎?》
《沒啊,就等你啊,你不是約了今晚一起吃晚餐嗎?》
《對不起,回來後本來想小睡一下,但一睡就睡過鐘了,現在才起來。》
《看來你是太累了。》
《給我十五分鐘準備一下喔,我們今晚就去Baiyoke Sky Hotel吧,我已經在那裡訂好了位子。過後我們可以去頂樓欣賞夜景。》
《好呀,可以呀,那我們在餐廳的門口見。》

近年來,如果到了曼谷不去Baiyoke Sky Hotel頂樓欣賞夜景好像已經out了。李毅上網查看曼谷的任何旅遊景點的時候,排在第一位都是到Baiyoke Sky Hotel的頂樓看曼谷夜景。

不過對李毅來說,看夜景如此浪漫的事情,應該是跟女朋友一起才對,不然看到一對一對情侶在那放閃,他的小心臟會受不了,免得傷情,所以他沒將這排在必看的項目裡面。但現在有美女相伴,去享受一下美食及美麗的夜景,何樂而不為呢。

15分鐘後,他帶好相機及空著的肚子到了餐廳門口,沒有想到謝敏已經在那裡等著他了。而且還是一個人,沒有看到其他三位男生。

李毅對著謝敏詠手指比劃“1”,問說[就你一個人嗎?]
謝敏笑了笑點點頭。並擺手要他們兩人先進去餐廳後才聊。

自助餐的料理都和海鮮為主,李毅對海鮮不敏感,只是拿了一些,心裡下決定等晚些到外頭再找些好吃的。

兩人坐下後,李毅發現原來這裡的彩虹自助餐廳的每一個座位都可以看到曼谷美麗的夜景,雖然食物普通,但在這樣的環境下用餐,感覺很棒,食物相對的也變的可口。

李毅開口對著謝敏說:[想不到這裡的景色很美也,如果每天都可以在這裡吃晚餐,感覺很過癮。]

謝敏點點頭,贊同李毅的說法。
[那我們開動羅,肚子好餓。]李毅說完,就趕緊吃了。

也是兩人都餓了的關係,都努力先解決盤子裡的食物,沒空聊天。直到兩人開始吃甜點的時候,謝敏傳了whatsappg告訴他說,3個男生打…

[一个人的生活]

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[一个人去上班,又一个人去吃饭,再和更多的一个人纠缠.......一个人出去逛,又一个人趟在床上,这晚有多少的一个人没伴.......。]趟在床上听着林宥嘉多年前的旧歌“我总是一个人在练习一个人”,突然间感触很多。

记得很多年前,自己也曾过着一个人的生活一段很长的时间。记得那时候突然间变得很孤僻,也将工作辞掉,除了家人,都不想跟其他人交际。

当时就是自己一个去逛街、一个人去看戏、一个人毫无目的走在街上、一个人发呆坐在咖啡厅一个下午。觉得这样的生活状态很舒服,很适合当时的心境。

总是觉得一个人没有什么不好,想做什么就做什么,也不用去在意和去配合其他人。当时我如此的情况当然让家人和朋友担心。

朋友找我,也将他们一个一个挡在外面。但他们还是很“勇敢”的不怕我拒绝,一直一直的不停找我,直到我愿意出来见面。

其实现在自己也忘记,当时是发生什么事情,让自己变的如此的孤僻难于接近,这情况维持大约半年的时间吧,它就突然间好了,不夸张的说,就是一个晚上睡了一觉起来,就觉得一个人生活的日子已经够了,应该回到人群中去。当下就约了朋友出来,隔天就赶紧找了一份新的工作,上班去了。

仿佛之前的生活是一个梦境。梦过了就醒了。

不过想想下,当时的生活也许是为了现在预备练习先的。这些年,不否认自己身边的朋友很多,有时候一个晚上需要赶两个场跟不同的朋友喝茶聚会,回到家往往都已经是凌晨一两点了。

但年纪越大后,又开始跟很多朋友失去联络。不是故意的,而是有些已经结婚有家庭了,就会减少联络。而有些就发现大家的生活步调不一样了,渐渐的也少了联络。

现在就剩下十来个可说是真真聊的来的知心好友。但他们大部分都有家庭或者有伴侣了,而因为自己抱着不婚主义,也不再交往另外一半了,免得耽误人家啊,所以现在一个人去做事情的情形很多。也很习惯及享受。

当初也许是上帝让自己预先习惯及练习了。免得出现如此的情况时,会让自己不知所措及不适应。

一个人生活也没有什么不好,但重要的是,不要让自己变得孤僻,性格古怪,变成大家眼中的怪物就行。



[嚴厲管教!要小心]

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加拿大一個越南移民家庭中,因24歲的女兒承受不了父母對她的過度期待及給予的壓力,居然賣兇殺了自己的父母。

看了如此的新聞,除了悲傷難過外,就是只有一個感覺,[這世界開始瘋狂了。]

其實父母對孩子有期待及給予壓力是沒有對錯的,父母其實都希望孩子有一番的成績,可以光榮耀祖的,也為生活有一個保障。

但給予孩子太大的壓力,對孩子的期望又太高又不太妥當了。因為孩子發現到自己無法達到父母的要求時,心裡一定感到害怕及開始想反抗,嚴重的話,可能就會做出恐怖,違法的行為。

回想過去唸書或在青少年時期,說起來不懂算不算是幸運嗎?老爸老媽給自己蠻大的自由度,是一個活的沒有壓力自在的小孩。

印象中,老爸是很少打我,只是有一次是在老爸看了我三年級期末考成績單後,真的受不了我滿江紅的成績,狠狠打了我幾下。我現在自己想起來,我連自己都很想打當時的自己,成績爛到不能見人啊。

單家人始終沒有給我什麼太大的壓力,對成績要求就是及格就行。記得以前放學回家趕快將功課寫完後,不是開電視看,就是和朋友到外打球到傍晚才回家。

當然成績不好時,爸媽也會要求我收斂一下,不要玩過頭了,而我調皮過頭,說也說不聽時,當然還是偶爾會吃上幾條藤條。

對吃藤條,我從來都不覺得這是爸媽過分的管教,會吃藤條是有時候做了危險的事情,而有些真的玩過頭了,心一直收不回來,爸媽無奈下才小小鞭打幾下,讓自己記得那裡做錯,什麼事情是不應該做的。

有些小孩你對他用“愛的教育”有時候的真的不管用,根本就不聽你的,這就需要小小的懲罰,讓他們記得什麼是對什麼是錯的。

還有,爸媽也不會要求我說長大後要當醫生或者律師什麼的,只要不是殺人放火、犯法敗德的事情,其他隨我喜歡想做什麼就做什麼。

如此的教育到現在,我雖然沒有成為什麼偉人,賺很多錢,但起碼我有能力養起一頭家,而和爸媽的關係就猶如朋友那樣,每天都可以有很多東西聊,很多事情大家可以一起做及玩樂,沒有所謂的溝通和隔膜的問題存在。

[半途。而廢]

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最近發現一個自己很不好的習慣。
我會在同一個時間看好幾本書,最高紀錄是4本。第一本看幾頁後,就換下一本,每本幾乎都是如此。從來沒有一本是從頭看到尾,沒有中斷的。

同一時間看那麼多本書,根本就是害死自己,第一本看幾頁後,覺得淡然無味,就看第二本,看一看覺得沒有那麼吸引人,結果看到第四本書也出現同樣的情形,又倒回看第一本書後,已經忘記之前看過的情節了,結果又是從頭開始看起,這太浪費時間了。

又時候更誇張,看完第四本書想倒回看第一本書的時候,已經是一個多月後的事情了,除非自己有超強的記憶力,的並沒有,在加上年紀也大,記憶力更大不如前。

這習慣一定要改掉才行,根本就是一種半途的而廢做法,做事情無法有耐心、毅力及堅持。

看書的習慣也深影響到自己很多做事情的習慣,很多東西都是三分鐘熱度,無法堅持持續永恆的做下去,比如很多壞習慣要改變,往往都保持前面兩三個星期,過後又倒回原形。結果一年又一年,那壞習慣永遠都無法改變的了。

改變應該從“心”開始改,如果這是從表面,只是改到皮毛,心裡的慾望還是改變不了,這又有什麼用呢?

真正的用心去改才行!如何用心呢?這也是一門功夫呀,我也在學習,總不希望到老了,自己完全沒有淨化到。

那是很可悲啊。