戒煙吧！

2020年一轉眼就過了10天，今年一開年，這世界就發生許多不好的事，比如美國及伊朗發生沖突，隨時可能發生戰爭，澳洲林火燒不停，除了導致23人死亡數十人失蹤外，還有多達近5億只動物死亡，數字驚人！
 
但無論如何，新一年也是新的開始，有新的展。我國也有許多新措施及利民政策的開跑，比較貼近大眾生活及立刻可感受到的有砂政府提供每戶家庭每月首5令吉水費豁免、為產婦提供450令吉津貼，聯邦政府調高全國57個城市的最低薪金及食肆禁煙令等。
 
食肆禁煙令開始執行，引起部分煙民反彈，認為侵犯他們的人權。站在公眾的健康及衛生的角度，沒有人喜歡吸二手煙，實行這項禁令絕對是合時宜的。現在全球許多國家已嚴禁人們在公共場合抽煙，我國現在是跟上世界趨勢。
 
一開年，有關當局就展開執法行動，對違法煙民開罰單，初犯者若在一個月內繳還罰單，罰款額可從250令吉減至150令吉。希望有關當局繼續嚴厲執法，不要只是3分鐘熱度，這樣禁煙令才能發揮作用。
 
為了不被罰款，或者感覺沒地方抽煙很麻煩，更為了自身健康，顧及身邊人，煙民也許可嘗試戒煙。有些人覺得戒掉已經習慣又喜歡的東西很難，但困難不困難取決于個人的決心。
 
我父親從少年時期就開始抽煙，是二三十年的老煙槍，但有天他抽完一根香煙后，決定戒煙，從那時候起直到現在二十多年過去了，他完全沒再抽過一口香煙。
 
如果覺得靠自己力量戒煙有困難，也可以尋求衛生局幫助。衛生局已通過各政府診所提供戒煙服務，有意者可到診所尋求相關服務。
 
成功戒煙不僅可照顧健康，還可省下一筆錢，尤其現在一包煙還真的不便宜啊！
 
（星洲日報。砂拉越。評論。）